programme cias - janvier février mars 2023

A LA UNE : Journée des droits de la femme
Tout Public
"21 femmes qui font la Corse" - en présence de l'une des co-auteurs - Dominique Pietri
Elles sont agricultrice, architecte, artiste plasticienne, bergère, chanteuse, distillatrice, maire de commune, médecin, oléicultrice, cheffes d'entreprise, poétesse, réalisatrice de cinéma, responsable d'associations culturelles ou humanitaires, restauratrice, hôtelière, romancière.
Elles se sont investies dans plusieurs métiers, souvent novateurs ou indépendants. Loin des stéréotypes féminins corse, elles vivent de leur passion, de leurs produits, de leur aventure, souvent courageusement, en dehors des sentiers battus...
Mercredi 8 mars à 14h - CIAS Alban
Intervenante : Mme Dominique Pietri, autrice

LA UNE : Journée de l'audition
Tout Public - "Petites oreilles, grands risques"
La campagne nationale d'information, Journée Nationale de l'Audition "sera centrée sur l'audition des enfants, mais sera l'affaire de tous. Elle est proposée conjointement avec la parent(aise), la PMI et le Centre Social des Salines.
Lors de la matinée d'éveil musical programmée au Centre Social des Salines, des spécialistes proposeront au public de répondre aux interrogations des personnes désireuses de mieux être informées sur leur capital auditif et d'effectuer un bilan auditif.
Jeudi 9 mars 2023 à partir de 9h30
Centre Social des Salines
Intervenants : M. Laurent MENIVAL, la PMI, Dr Bertrand JOLY (Docteur spécialiste ORL) et Balbi Audition.

EN EXTERIEUR : Sortie au jardin des Milelli et pétanque
Tout Public - Le CIAS vous propose une journée conviviale au jardin des Milelli avec une activité libre. Que vous soyez un visiteur des lieux ou bien un bouliste accompli, vous aurez tout le loisir de partager un moment ensemble en plein air.
Apportez votre casse-croute, bouteille d'eau et boules de pétanque si vous le souhaitez. Tenue détendue conseillée.
Lundi 30 janvier, lundi 20 février, lundi 3 mars, lundi 27 mars.
Rendez-vous à 9h au jardin des Milelli
Intervenante : Adélaïde

CULTURE ET PATRIMOINE :
- Fil rouge : Les coulisses du Palais Fesch
19 janvier : Le musée pendant la Seconde Guerre Mondiale
16 février : Les différents métiers du musée
16 mars : La collection de peintures italiennes
De 10h00 à 11h00 - Grande galerie du Musée Fesch
Intervenante : Julie Baltzer, médiatrice culturelle " hors les murs"

- Conférence avec Jean-Jacques Andreani : Les carnavals traditionnels : Héritages de célébrations symboliques.
Héritier de pratiques culturelles antiques, tradition archaïque liée jadis aux cycles saisonniers et agricoles, le carnaval est aujourd'hui associé, pour les dates, au calendrier chrétien. Loin de l'image du carnaval "moderne", il existe encore en certains lieux des manifestations traditionnelles, vestiges d'anciens rituels associés à la fécondité et au réveil de la lumière. Outre leur esthétique très particulière, ces fêtes sont également sonores car leurs participants recherchent, durant de longues déambulations, l'accès à la transe. Survivance de certains cultes à mystères, manifestations populaires très identitaires, les carnavals antiques nous renseignent sur des symboliques spécifiques et patrimoniales, originales et spectaculaires.
Lundi 16 janvier de 14h00 à 16h00 - CIAS Alban

FORMATION ET PRET DE TABLETTE :
Pour les seniors :
Afin de suivre les activités du CIAS en visio, nous vous proposons :
- De vous former à l’utilisation de vos propres appareils connectés (tablette,
ordinateur, mobile …)
- De vous équiper d’une tablette (sous réserve d’une signature
d’un contrat de prêt et d’une caution)
Pour les jeunes :
Le CIAS mène une action de don de tablettes pour les jeunes résidant dans le rural.
Prenez rendez-vous avec un agent du CIAS en appelant directement notre secrétariat.

SANTE :
RELOOKING – TRAVAIL IMAGE DE SOI
Nous vous proposons une intervention pour prendre le temps de s’occuper de soi. Conseils maquillage, coiffure, vêtements, tout pour travailler l’estime de soi et le bien-être. Des petits ateliers pratiques seront proposés.
Mardi 21 février à 14h
Intervenante : Mme Simone GRIMALDI, de l’association
Belles & Battantes

BIENVENUE A LA RETRAITE :
Public préretraité et jeune retraité
Les ateliers « Bienvenue à la retraite » visent à accompagner les nouveaux retraités (de 6 mois à 2 ans) dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie en s’appuyant sur différentes thématiques : projets de vie, lien social, prévention santé … Date à partir de mi-janvier 2023
Intervenant : L’ASEPT de Corse

ATELIER CUISINE :
Tout public - Le CIAS vous propose un atelier cuisine. Il est dirigé par une diététicienne qui veille au respect de l’équilibre
alimentaire et des petits budgets. Les recettes sont faites avec des produits de saison !!
Lundi 23 janvier : Détox après les fêtes
Lundi 13 février : Les légumineuses : comment les cuisiner ?
Lundi 13 mars : Les légumes printaniers
De 14h à 17h - Maison de Quartier des Cannes
Intervenante : Julie Hû, diététicienne-nutritionniste

LA PARENT’AISE :
Pensez-y ! Des ateliers sont prévus pour les enfants entre 16 mois à 6 ans. Ils sont accompagnés soit d’un parent soit d’un grand parent. Contact : Sophie Appietto, Educatrice de Jeunes Enfants (EJE) du CIAS
s.appietto@ca-ajaccien.fr / 07 87 74 60 34
ca-ajaccien.corsica/la-parentaise-du-cias/

ACTIVITES LIBRES :
Les activités libres se déroulent tous les après-midis jusqu’à 16h30 dans la petite salle du CIAS (tricot, cartes, scrabble, jeux de société).

DANS LE RURAL :
Les agents du CIAS se rendent au plus près de chez vous pour un service de proximité dans les villages de la CAPA.
Le service Aiutu (accompagnement social & accès aux droits) sur RDV et sur votre Commune en contactant le 04 95 51 52 88. Le service Anziani (portage de repas, transport à la personne) assure une permanence sur RDV en contactant le 04 95 25 13 46 au Centre Social et Culturel de Peri.
Le service LEIA et Ghjovani (Animations & Citoyenneté, Jeunesse) assure une permanence sur RDV en contactant le 04 95 25 13 46 au Centre Social et Culturel de Peri.

ACTIVITÉS RÉGULIÈRES DANS LE RURAL
(hors vacances scolaires) :
Mardi :
PILATES : 9h à 10h - Mairie annexe de Sarrola-Carcopino Avec Gwenaëlle
TAÏ CHI / QI QONG : 10h à 11h - Mairie annexe de Sarrola-Carcopino Avec Renato
Mercredi :
CHORALE : 14h à 16h - Mairie annexe de Sarrola Avec Béa
THÉÂTRE : 14h à 16h - Trova Avec Bernard et l’ASEPT

ACTIVITÉS DES VACANCES D’HIVER CIAS - du 20 Février au 3 Mars 2023

Lundi 20/02 SORTIE PÉTANQUE/DÉTENTE AU MILELLI RDV 9h - au jardin des Milelli
Mardi 21/02 BIEN-ÊTRE /ESTIME DE SOI 14h à 16h - Alban Avec Mme Grimaldi association Belles et Battantes
Mercredi 22/02 SORTIE SENTIER DE PERI RDV 9h30 au parking de l’église devant le resto chez Séraphin
Jeudi 23/02 FELDENKRAIS 14h à 15h - Alban Avec Gwenaëlle
Mardi 28/02 FELDENKRAIS 14h à 15h - Alban Avec Gwenaëlle
Mercredi 1/03 SORTIE SENTIER DE VILLANOVA RDV 9h30 sur le parking de la Mairie de Villanova
Jeudi 2/03 FELDENKRAIS 14h à 15h - Alban Avec Gwenaëlle
Vendredi 3/03 SORTIE PÉTANQUE/
DÉTENTE AU MILELLI SORTIE PÉTANQUE/DÉTENTE AU MILELLI RDV 9h - au jardin des Milelli

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